通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。北京工夫5月15日音讯，来自美媒体的报道称，骑士队将帅们都以为，当家球星勒布朗-詹姆斯将在东部决赛第2场强势反弹。 周一停止的G1，詹姆斯16投仅5中失掉15分，却呈现了7次失误，

在对本菲卡的欧冠比赛前的新闻发布会上，巴黎主帅加尔蒂耶表示，尽管梅西的情况好了很多，但为保险起见，他还是不会参加这场欧冠比赛。加尔蒂耶表示🍱🆘🌒：“在对阵本菲卡的比赛（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫4月9日，CBA季后赛半决赛第六场，主场作战的浙江广厦队以117-96大胜山东高速队，将总比分扳为3-3平。山东高速队没能一鼓作气博得系

今天早上是自由市场开启的日子，果然在开启的第一时间就有多笔签约诞生。而湖人队和火箭队两大西 部豪强，均进行了积极的引援和补强。 首先来看看湖人，他们先是签下马修斯，他不是没有全力以赴，但身体的老去是努力无法逆转的，莫德里奇的叹息，既是廉颇老矣的无奈，也是克罗地亚黄金一代落幕的前奏。

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