近日，为蓝军效能11年的捷克门将切赫已确认正式加盟枪手阿森纳，据悉切赫的转会费为1090万英镑，由于上赛季库尔图瓦的回归让捷克人得到了球队的正选地位，上季仅代表切尔西出战今天是湖人客场对阵骑士，而老詹一战又创造了很多纪录，首先36岁之后还能砍下如此高得分，已经 是NBA历史上第三老的球员了，还有本赛季老詹已经命中49记三分球，排在联盟第11位，

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21年的时间弹指一挥间，昔日在襁褓中嚎啕大哭的婴儿已经成人，那座见证中国足球历史的体育场也消失在了历史长河之中。我们怀念过去是因为那时已经鼎盛，在现今每况愈下的情况中只有怀念过去才能给予我们些许安慰。我们不缺乏等待的耐心，由衷地希望下次想起中国男足进军世界杯的日期不再是2001年10月7日。那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多

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