弗拉沃

回复 塞内基 :图一图二是没有进行系统健身的身材🈸😪🐀，因为是体育生所以会训练🏩🏟🎭🦌，但是训练内容不一样🥕🍞😭。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🚠😶，学习好健身的规范动作🍝🐝🐓，身材一定会慢慢变好的🚙🎻😏🦍👌，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🐍🍀🐖♉️，肌肉生长是有周期性的🌌🏨♐️🛐，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🍟🌮🌪，贵在坚持🗻🍒。

塔拉维尔

回复 圭多你亚 :

布格豪森

回复 阿萨雷 :英格兰队长鲁尼最近无论是在俱乐部和国度队过得都不如意🐟🍫🐃🕡，却在场外惹出了费事🎪🚑⏲🙉🤗。最近🌸☘️😙，一张鲁尼与2位性感女郎的勾肩搭背的照片传播到网络🏔🐡⭕️，让人对鲁尼如今的形态不由得担忧起来